BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Suomen ME/CFS-yhdistys ry - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.smey.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Suomen ME/CFS-yhdistys ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260304T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260304T133000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20260217T135748Z
LAST-MODIFIED:20260217T135748Z
UID:258607-1772625600-1772631000@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaistapaaminen\, Luovuus
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-tapaaminen\nTapaaminen on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Tapaamiseen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \nKeskustelemme luovuudesta. Aiheet voivat liittyä arjen luovuuteen tai kulttuuriin; kuvataiteeseen\, musiikkiin\, käsitöihin\, äänikirjoihin\, askarteluun – tai johonkin ihan muuhun. Voit osallistua halutessasi yhteisen taideteoksen tekemiseen tai jatkaa esimerkiksi omaa käsityötäsi keskustelun lomassa. Voit osallistua tapaamiseen myös pelkästään keskusteluun osallistumalla. \nJos haluat osallistua taiteiluun\, niin tervetuloa mukaan! Sinulla ei tarvitse olla kokemusta esimerkiksi piirtämisestä. Voit osallistua luovaan teokseen monella eri tavalla. Halutessasi voit varata paperia ja kyniä valmiiksi\, mutta tapaamiseen ei tarvitse valmistautua. Tämä hetki on vain sinua varten ja olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.  \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin kerran kuussa\nKaikki tapaamiset: 4.3.\, 1.4.\, 29.4.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaistapaaminen-luovuus/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260309T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260309T180000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20251218T121913Z
LAST-MODIFIED:20251218T121913Z
UID:258500-1773073800-1773079200@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-8/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260310T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260310T133000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20251013T102815Z
LAST-MODIFIED:20251028T133343Z
UID:258277-1773144000-1773149400@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaisryhmä
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaisryhmä\nTiistaisin kerran kuussa kello 12.00–13.30\, ajalla 10.3.-1.9.\nTapaamiset: 10.3.\, 7.4.\, 5.5.\, 2.6.\, 11.8.\, 1.9.  \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä. \nIlmoittaudu mukaan viimeistään 2.3.  \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Voit tutustua turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä. (linkki lataa PDF-lomakkeen). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaisryhma-33/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260311T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260311T133000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20251013T101832Z
LAST-MODIFIED:20260312T082618Z
UID:258273-1773230400-1773235800@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaisryhmä\, Turku
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaisryhmä\, Turku\nKeskiviikkoisin kerran kuussa kello 12.00-13.30\nTapaamiset: 11.3.\, 8.4.\, 6.5.\, 3.6. (jatkuu mahdollisesti syksyllä) \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille\, jotka asuvat Turun alueella. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Mahdollisuuksien mukaan tapaamme ryhmän aikana myös kasvotusten. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä. \nRyhmä vastanottaa uusia osallistujia\, vaikka ryhmä on käynnistynyt. \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Voit tutustua turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä. (linkki lataa PDF-lomakkeen). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaisryhma-turku/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260312T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260312T193000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20251017T123801Z
LAST-MODIFIED:20251017T123801Z
UID:258313-1773338400-1773343800@www.smey.fi
SUMMARY:Läheisten avoin vertaisryhmä
DESCRIPTION:ME/CFS-sairastuneiden läheisten avoin vertaisryhmä\nRyhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneiden aikuisille läheisille. Voit olla vanhempi\, sisar\, kumppani\, kämppis tai muu läheinen. Ryhmässä voit keskustella muiden läheisten kanssa\, saada vertaistukea ja tietoa. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \n\nTapaamiset joka toinen kuukausi torstaisin kello 18.00–19.30\nTapaamiset: 9.10.\, 4.12.\, 22.1.\, 12.3.\, 21.5.\n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Voit kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Toimimme ryhmässä turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu periaatteisiin PDF tiedostosta tästä linkistä: Lataa Turvallisemman tilan ohje).  \nRyhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme ennen ryhmäkertaa tästä.  \nVoit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nRyhmä on avoin\, eikä vaadi ilmoittautumista. Voit osallistua ryhmään kotisivuiltamme löytyvästä linkistä tältä sivulta. \n \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \n  \nLäheisille on tarjolla myös suljettuja ryhmiä. Suljettuihin ryhmiin ilmoittaudutaan ja sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/laheisten-avoin-vertaisryhma-3/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260318T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260318T133000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20251017T125319Z
LAST-MODIFIED:20251017T125319Z
UID:258322-1773835200-1773840600@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaisryhmä
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-vertaisryhmä\nRyhmä on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Avoimeen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin joka toinen kuukausi\nTapaamiset: 5.11.\, 21.1.\, 18.3.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana puolen tunnein välein. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Kameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. \nVoit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaisryhma-3/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260321T193000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20260226T102551Z
LAST-MODIFIED:20260226T102551Z
UID:258620-1774116000-1774121400@www.smey.fi
SUMMARY:KysymME Ollilta maaliskuu
DESCRIPTION:KysymME Ollilta\nKysymME Ollilta on livelähetysten sarja\, jossa lääkäri Olli Polo vastaa ME/CFS-sairautta koskeviin kysymyksiin SMEYn Youtube-kanavalla. Lähetyksistä jää kanavalle myös tallenne. \nSuorat KysymME Ollilta -livet ja aikaisempien lähetysten tallenteet näet Suomen ME/CFS-yhdistyksen Youtube-kanavalla\, jonne pääset tästä (avautuu uuteen välilehteen). \nVoit kysyä lähetyksen aikana tai etukäteen\nKysymyksiä voi lähettää Youtube-kanavalle lähetyksen aikana\, mutta niitä voi lähettää myös etukäteen Google Forms ‑lomakkeella tai Facebook-tapahtuman keskustelualueella. Lomakkeelle pääset tästä linkistä (avautuu uuteen välilehteen). \nHuomaathan\, että KysymME Ollilta ei ole henkilökohtaista terveysneuvontaa\, vaan kysymyksiin vastataan yleisellä tasolla julkisessa livelähetyksessä ja lähetys tallennetaan. \nLähetyksiä vetävät Olli Polo ja Leena Marjamäki\nOlli Polo (LT\, Dos\, keuhkosairauksien erikoislääkäri\, unilääketieteen erityispätevyys) on ensimmäinen Suomessa ME/CFS-sairauteen ja potilaiden hoitoon paneutunut lääkäri. Lähetyksissä Ollia haastattelee Suomen ME/CFS-yhdistyksen hallituksen jäsen ja ME/CFS-potilaiden asiaa pitkään ajanut Leena Marjamäki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/kysymme-ollilta-maaliskuu/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/09/KysymME-Ollilta-oranssi-nettisivu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260323T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260323T180000
DTSTAMP:20260501T145643
CREATED:20251218T121954Z
LAST-MODIFIED:20251218T121954Z
UID:258502-1774283400-1774288800@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-9/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR