BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Suomen ME/CFS-yhdistys ry - ECPv6.15.17//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.smey.fi
X-WR-CALDESC:Tapahtumat Suomen ME/CFS-yhdistys ry
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260429T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260429T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260217T135452Z
LAST-MODIFIED:20260217T135452Z
UID:258603-1777464000-1777469400@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaistapaaminen\, sosiaalipalvelut ja -etuudet
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-tapaaminen\nTapaaminen on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Tapaamiseen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \nTapaamisen alustaa palveluneuvoja Hanna Markkula kertoen lyhyesti sosiaalipalveluista ja sosiaalietuuksista. Sen jälkeen keskustelemme aiheesta. \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin kerran kuussa\nKaikki tapaamiset: 4.3.\, 1.4.\, 29.4.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaistapaaminen-sosiaalipalvelut-ja-etuudet/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260425T150000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260425T170000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260303T133615Z
LAST-MODIFIED:20260420T102647Z
UID:258635-1777129200-1777136400@www.smey.fi
SUMMARY:Tietopäivä: ME/CFS - Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet
DESCRIPTION:Tervetuloa tietopäivään: ME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet! \nTervetuloa Tukea ja vertaisuutta MEille –hankkeen tietopäivään 25.4. kello 15–17! Tietopäivässä saat tietoa ME/CFS (krooninen väsymysoireyhtymä) -sairauteen liittyen. Päivän aiheena on vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja vastaavista oireista kärsiville sekä heidän läheisilleen. Emme kysy diagnooseja toiminnassamme. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan. Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.    \nPuheenvuorot pitää hankepäällikkö ja fysioterapeutti Hanna Markkula sekä YTM ja sosiaalityön maisteriopiskelija Heini Aaltonen. Tapahtuma on hybriditapahtuma. Voit osallistua paikan päällä Espoon Lippulaivassa tai etänä.   \nPaikan päälle tuleville vieraille tiedoksi\, että aloitamme yhteisillä kahveilla kello 14.00–15.00. Tervetuloa vapaamuotoiseen vertaistuelliseen kahvihetkeen!  \nTietopäivän ohjelma \n14.00–15.00 Vertaistuelliset kahvit osallistujille\, jotka tulevat paikan päälle  \n15.00–15.45 Hanna Markkula\, hankepäällikkö ja fysioterapeutti:\nME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet  \n\nMitä palveluja ja etuuksia voin saada? \nMitä kuntoutusta tai apuvälineitä voin saada? \nMillainen on hyvä hakemus? \nMitä jos hakemukseni hylätään? \n\n15.45–16.00 tauko  \n16.00–16.45 Heini Aaltonen\, YTM ja sosiaalityön maisteriopiskelija:\nME/CFS-sairaiden kokemat vaikeudet sosiaaliturvan saamisessa  \n\nME/CFS-sairaiden kohtaamat haasteet sosiaaliturvajärjestelmässä \nKoetun syrjinnän tasot \nSeuraukset koetuista vaikeuksista \nKohti yhdenvertaisempaa sosiaaliturvaa: ratkaisuehdotuksia tilanteeseen  \n\n16.45–17.00 Päätöspuheenvuoro  \n17.00 Tapahtuma päättyy  \nNäin osallistut tapahtumaan \nVoit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Teemme tapahtumasta myös tallenteen\, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä.  \nTietopäivä toteutetaan hybridinä. Voit tulla paikan päälle Espoon Lippulaivan kirjastoon. Esteettömyystiedot 25.4.2026 tietopäivään (liite avaa pdf-lomakkeen). Esteettömyystietoja löydät myös kirjaston omilta sivuilta tästä linkistä.  \nVoit osallistua myös etänä\, sillä striimaamme tapahtuman Youtubeen. Etänä osallistuaksesi sinun ei tarvitse ilmoittautua. Näet puheenvuorot osoitteessa: https://www.youtube.com/@Tukeajavertaisuutta  \nPuheenvuorojen jälkeen voi esittää kysymyksiä. Keskusteluosuudessa ei käsitellä henkilökohtaista terveydentilaa\, lääkitystä tai sairaudenhoitoa koskevia kysymyksiä. Ethän jaa keskustelussa tai chatin välityksellä arkaluontoisia terveydentilaasi koskevia tietoja tai muita henkilötietojasi tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja jakaessasi toimit omalla vastuullasi. Tapahtuman hallinnoija ei pysty takaamaan kaikkien chat-keskustelujen poistumista tapahtuman jälkeen. \nVirallinen ilmoittautumisaika tapahtumaan on päättynyt\, mutta tapahtumaan mahtuu vielä uusia osallistujia! Jos tulet paikan päälle\, niin olethan siis pian yhteydessä tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810. Tervetuloa mukaan!  \nTapahtumasta tehdään tallenne \nAsiantuntijan puheenvuorot tallennetaan. Puheenvuorojen jälkeen on mahdollista esittää kysymyksiä asiantuntijalle. Kysymysosiota ei tallenneta.    \nHalutessasi voit tutustua tietopäivän tallenteeseen tapahtuman jälkeen. Tallenteet näet kotisivuiltamme tästä: https://www.smey.fi/apua-ja-tukea/tietopaivat/  \nSinun ei tarvitse ilmoittautua\, mikäli katsot tallenteen tapahtuman jälkeen. Tallennetta ei lähetetä ilmoittautuneille.   \nVertaistapaaminen etänä tietopäivän jälkeen\nTietopäivän jälkeen on erillinen vertaistuellinen tapaaminen etänä aiheesta sosiaalipalvelut ja -etuudet 29.4. klo 12–13.30 etänä. Tähän vertaistuelliseen tapaamiseen ei tarvitse ilmoittautua. Tule mukaan vertaistapaamiseen tästä linkistä.  \n  \nTietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke \nTukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen\, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).   \nLisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/tietopaiva-palvelut-ja-kelan-etuudet/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260420T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260420T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T122042Z
LAST-MODIFIED:20251218T122042Z
UID:258504-1776702600-1776708000@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-10/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260415T110000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260415T130000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260226T140350Z
LAST-MODIFIED:20260226T140350Z
UID:258625-1776250800-1776258000@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-teemapäivä Espoon OLKA-pisteellä
DESCRIPTION:ME/CFS-teemapäivä Espoon OLKA-pisteellä 15.4.  \nTervetuloa tutustumaan Tukea ja vertaisuutta Meille -hankkeen toimintaan Espoon OLKA-pisteelle 15.4. klo 11–13 Espoon sairaalaan. Pisteellä pääset tutustumaan hankkeen työntekijöihin ja vapaaehtoisiin. OLKA-piste sijaitsee sairaalan aulassa.  \nTutustu myös Espoon tietopäivään täältä.  \nEsteettömyystietoja ja saapuminen OLKA-pisteelle\nEspoon sairaala sijaitsee osoitteessa Karvasmäentie 6\, 02740 Espoo.  \n”Pääsisäänkäyntimme erottuu selkeästi ja on valaistu. Kulkureitillä sisäänkäynnille on jyrkkä mäki. Oven ulkopuolella on riittävästi vapaata tilaa liikkumiselle ja ovi aukeaa automaattisesti liikkeentunnistimella.”  \nLue lisää saapumisesta Espoon sairaalaan tästä linkistä.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-teemapaiva-espoon-olka-pisteella/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260406T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260406T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260324T124340Z
LAST-MODIFIED:20260324T124340Z
UID:258671-1775493000-1775498400@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-15/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260401T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260401T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260217T135620Z
LAST-MODIFIED:20260217T135620Z
UID:258605-1775044800-1775050200@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaistapaaminen\, Minä ja muut
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-tapaaminen\nTapaaminen on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Tapaamiseen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \nKeskustellaan ihmissuhteista\, läheisistä\, sairaudesta puhumisesta toisille\, yksinäisyydestä ja yhteydestä. \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin kerran kuussa\nKaikki tapaamiset: 4.3.\, 1.4.\, 29.4.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaistapaaminen-mina-ja-muut/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260323T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260323T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T121954Z
LAST-MODIFIED:20251218T121954Z
UID:258502-1774283400-1774288800@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-9/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260321T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260321T193000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260226T102551Z
LAST-MODIFIED:20260226T102551Z
UID:258620-1774116000-1774121400@www.smey.fi
SUMMARY:KysymME Ollilta maaliskuu
DESCRIPTION:KysymME Ollilta\nKysymME Ollilta on livelähetysten sarja\, jossa lääkäri Olli Polo vastaa ME/CFS-sairautta koskeviin kysymyksiin SMEYn Youtube-kanavalla. Lähetyksistä jää kanavalle myös tallenne. \nSuorat KysymME Ollilta -livet ja aikaisempien lähetysten tallenteet näet Suomen ME/CFS-yhdistyksen Youtube-kanavalla\, jonne pääset tästä (avautuu uuteen välilehteen). \nVoit kysyä lähetyksen aikana tai etukäteen\nKysymyksiä voi lähettää Youtube-kanavalle lähetyksen aikana\, mutta niitä voi lähettää myös etukäteen Google Forms ‑lomakkeella tai Facebook-tapahtuman keskustelualueella. Lomakkeelle pääset tästä linkistä (avautuu uuteen välilehteen). \nHuomaathan\, että KysymME Ollilta ei ole henkilökohtaista terveysneuvontaa\, vaan kysymyksiin vastataan yleisellä tasolla julkisessa livelähetyksessä ja lähetys tallennetaan. \nLähetyksiä vetävät Olli Polo ja Leena Marjamäki\nOlli Polo (LT\, Dos\, keuhkosairauksien erikoislääkäri\, unilääketieteen erityispätevyys) on ensimmäinen Suomessa ME/CFS-sairauteen ja potilaiden hoitoon paneutunut lääkäri. Lähetyksissä Ollia haastattelee Suomen ME/CFS-yhdistyksen hallituksen jäsen ja ME/CFS-potilaiden asiaa pitkään ajanut Leena Marjamäki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/kysymme-ollilta-maaliskuu/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/09/KysymME-Ollilta-oranssi-nettisivu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260318T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260318T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T125319Z
LAST-MODIFIED:20251017T125319Z
UID:258322-1773835200-1773840600@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaisryhmä
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-vertaisryhmä\nRyhmä on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Avoimeen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin joka toinen kuukausi\nTapaamiset: 5.11.\, 21.1.\, 18.3.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana puolen tunnein välein. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Kameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. \nVoit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaisryhma-3/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260312T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260312T193000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T123801Z
LAST-MODIFIED:20251017T123801Z
UID:258313-1773338400-1773343800@www.smey.fi
SUMMARY:Läheisten avoin vertaisryhmä
DESCRIPTION:ME/CFS-sairastuneiden läheisten avoin vertaisryhmä\nRyhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneiden aikuisille läheisille. Voit olla vanhempi\, sisar\, kumppani\, kämppis tai muu läheinen. Ryhmässä voit keskustella muiden läheisten kanssa\, saada vertaistukea ja tietoa. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \n\nTapaamiset joka toinen kuukausi torstaisin kello 18.00–19.30\nTapaamiset: 9.10.\, 4.12.\, 22.1.\, 12.3.\, 21.5.\n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Voit kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Toimimme ryhmässä turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu periaatteisiin PDF tiedostosta tästä linkistä: Lataa Turvallisemman tilan ohje).  \nRyhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme ennen ryhmäkertaa tästä.  \nVoit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nRyhmä on avoin\, eikä vaadi ilmoittautumista. Voit osallistua ryhmään kotisivuiltamme löytyvästä linkistä tältä sivulta. \n \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \n  \nLäheisille on tarjolla myös suljettuja ryhmiä. Suljettuihin ryhmiin ilmoittaudutaan ja sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/laheisten-avoin-vertaisryhma-3/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260311T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260311T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251013T101832Z
LAST-MODIFIED:20260312T082618Z
UID:258273-1773230400-1773235800@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaisryhmä\, Turku
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaisryhmä\, Turku\nKeskiviikkoisin kerran kuussa kello 12.00-13.30\nTapaamiset: 11.3.\, 8.4.\, 6.5.\, 3.6. (jatkuu mahdollisesti syksyllä) \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille\, jotka asuvat Turun alueella. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Mahdollisuuksien mukaan tapaamme ryhmän aikana myös kasvotusten. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä. \nRyhmä vastanottaa uusia osallistujia\, vaikka ryhmä on käynnistynyt. \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Voit tutustua turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä. (linkki lataa PDF-lomakkeen). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaisryhma-turku/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260310T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260310T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251013T102815Z
LAST-MODIFIED:20251028T133343Z
UID:258277-1773144000-1773149400@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaisryhmä
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaisryhmä\nTiistaisin kerran kuussa kello 12.00–13.30\, ajalla 10.3.-1.9.\nTapaamiset: 10.3.\, 7.4.\, 5.5.\, 2.6.\, 11.8.\, 1.9.  \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä. \nIlmoittaudu mukaan viimeistään 2.3.  \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Voit tutustua turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä. (linkki lataa PDF-lomakkeen). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaisryhma-33/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260309T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260309T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T121913Z
LAST-MODIFIED:20251218T121913Z
UID:258500-1773073800-1773079200@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-8/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260304T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260304T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20260217T135748Z
LAST-MODIFIED:20260217T135748Z
UID:258607-1772625600-1772631000@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaistapaaminen\, Luovuus
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-tapaaminen\nTapaaminen on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Tapaamiseen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \nKeskustelemme luovuudesta. Aiheet voivat liittyä arjen luovuuteen tai kulttuuriin; kuvataiteeseen\, musiikkiin\, käsitöihin\, äänikirjoihin\, askarteluun – tai johonkin ihan muuhun. Voit osallistua halutessasi yhteisen taideteoksen tekemiseen tai jatkaa esimerkiksi omaa käsityötäsi keskustelun lomassa. Voit osallistua tapaamiseen myös pelkästään keskusteluun osallistumalla. \nJos haluat osallistua taiteiluun\, niin tervetuloa mukaan! Sinulla ei tarvitse olla kokemusta esimerkiksi piirtämisestä. Voit osallistua luovaan teokseen monella eri tavalla. Halutessasi voit varata paperia ja kyniä valmiiksi\, mutta tapaamiseen ei tarvitse valmistautua. Tämä hetki on vain sinua varten ja olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.  \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin kerran kuussa\nKaikki tapaamiset: 4.3.\, 1.4.\, 29.4.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaistapaaminen-luovuus/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260223T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260223T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T121812Z
LAST-MODIFIED:20251218T121812Z
UID:258498-1771864200-1771869600@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-7/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260209T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260209T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T121731Z
LAST-MODIFIED:20251218T121731Z
UID:258496-1770654600-1770660000@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-6/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260205T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260205T193000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251013T101251Z
LAST-MODIFIED:20251013T101251Z
UID:258270-1770314400-1770319800@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaisryhmä\, kun sairaus on uusi
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaisryhmä\, kun sairaus on uusi\nTorstaisin kerran kuussa kello 18:00–19:30\, ajalla 5.2.-4.6.\nTapaamiset: 5.2.\, 5.3.\, 9.4.\, 7.5.\, 4.6. \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille\, joille sairaus on uusi tai vielä melko uusi. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä. \nIlmoittaudu mukaan viimeistään 28.1.  \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Voit tutustua turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä. (linkki lataa PDF-lomakkeen). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaisryhma-kun-sairaus-on-uusi/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260202T173000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260202T191500
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251211T130429Z
LAST-MODIFIED:20251211T130429Z
UID:258463-1770053400-1770059700@www.smey.fi
SUMMARY:Vapaaehtoistoiminnan koulutus
DESCRIPTION:Vapaaehtoistoiminnan koulutus\nHaluaisitko antaa vertaistukea? Kiinnostaisiko sinua toimia vapaaehtoisena? Tervetuloa vertaistoimijaksi MEille! \nVoit toimia vapaaehtoisena omien voimavarojen mukaisesti. Vapaaehtoisena saat työntekijän tuen\, perehdytyksen\, koulutuksen ja virkistyksiä. Koulutus on suunnattu vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. \nVoit toimia vapaaehtoisena mm. seuraavissa tehtävissä: \n\nvertaisryhmän ohjaaja\nvertaistukija Toivo-sovelluksessa\nchat-ohjaaja\n\nAikataulu\nKoulutus järjestetään etänä. Koulutus koostuu yhteensä neljästä tapaamiskerrasta 2.2. alkaen. Tapaamme maanantai-iltaisin kello 17.30–19.15. \nTapaamiset: 2.2.\, 9.2.\, 23.2.\, 9.3. klo 17:30-19:15 \nIlmoittaudu mukaan:\nIlmoittaudu mukaan koulutukseen tästä linkistä (linkki avaa Microsoft Forms-lomakkeen). \nKoulutukseen osallistuminen ei edellytä toiminnassa aloittamista. Voit tulla koulutukseen myös tutustumaan vapaaehtoistoimintaan. Lämpimästi tervetuloa! \nKoulutuksen järjestää Tukea ja vertaisuutta Meille -hanke\nTukea ja vertaisuutta MEille -hanke tarjoaa palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen\, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/vapaaehtoistoiminnan-koulutus/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260129T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260129T193000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20250626T135032Z
LAST-MODIFIED:20251124T072431Z
UID:257998-1769709600-1769715000@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-sairastuneiden vertaisryhmä\, Helsingin alue
DESCRIPTION:ME/CFS-sairastuneiden vertaisryhmä\, Helsingin alue \nTorstaisin kerran kuussa kello 18:00–19:30\, ajalla 20.11.–28.5.\nKokoontumiset: 20.11.\, 29.1.\, 26.2.\, 26.3.\, 30.4.\, 28.5. \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille\, jotka asuvat Helsingin alueella. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Voit aloittaa ryhmässä joko marraskuussa (20.11.) tai tammikuussa (29.1.) Ryhmä toteutetaan Google Meetissä ja mahdollisuuksien mukaan kokoonnumme kasvotusten kerran kaudessa Helsingissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä.  \nIlmoittaudu mukaan 21.1. mennessä.  \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti (PDF periaatteista alla). Turvallisemman tilan ohje (avautuu PDF-tiedostona). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-sairastuneiden-vertaisryhma-helsinki/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260127T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260127T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251013T100542Z
LAST-MODIFIED:20260120T132234Z
UID:258267-1769515200-1769520600@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaisryhmä\, pidempään sairastaneille
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaisryhmä\, pidempään sairastaneille\nTiistaisin kerran kuussa kello 12.00-13.30\, ajalla 27.1.- 9.6.\nTapaamiset: 27.1.\, 24.2.\, 24.3.\, 14.4.\, 12.5.\, 9.6.  \nTämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille\, jotka ovat sairastaneet jo pidempään. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmään mahtuu 12 osallistujaa ja se täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme tästä. \nIlmoittaudu mukaan viimeistään 19.1.  \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä.  (Avaa Microsoft Formsin uuteen välilehteen).  \n  \nKameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Voit tutustua turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä. (linkki lataa PDF-lomakkeen). Olethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä.   \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi.  
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaisryhma-pidempaan-sairastaneet/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260126T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260126T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T121618Z
LAST-MODIFIED:20251218T121618Z
UID:258494-1769445000-1769450400@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-5/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260126T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260126T144500
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251215T120842Z
LAST-MODIFIED:20251217T121633Z
UID:258478-1769432400-1769438700@www.smey.fi
SUMMARY:Tietopäivä: ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena
DESCRIPTION:Tervetuloa tietopäivään! \nTervetuloa Tukea ja vertaisuutta MEille –hankkeen tietopäivään etänä 26.1. Kello 13–14:45! Tietopäivässä saat tietoa ME/CFS-sairauteen liittyen. Päivän aiheena on ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.    \nPuheenvuoron pitää laillistettu ravitsemusterapeutti\, TtM Teija Hyppönen. Teija käsittelee puheenvuoroissaan seuraavia teemoja:  \n\nME/CFS-potilaiden ravitsemukseen vaikuttavia tekijöitä \nruokavalinnat riittävän ravinnonsaannin ja hyvinvoinnin edistämisessä \nrasituksen vähentämisen huomioiminen ruokajärjestelyissä \nliitännäissairauksia ja pääpiirteitä niiden ravitsemushoidosta \nmissä tilanteissa mahdollisuus ravitsemusterapiaan \n\nTietopäivän ohjelma \nLinjat avataan kello 12.45. Saavuthan tapahtumaan ennen kello 13\, sillä ensimmäinen puheenvuoro alkaa kello 13.00.  \n\n\n13–13.45 ensimmäinen osuus\n13:45–14 tauko\n14–14.30 toinen osuus\n14.30–14.45 keskustelua ja kysymyksiä \n\n\nNäin osallistut tapahtumaan \nVoit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Teemme tapahtumasta myös tallenteen\, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan.   \nTietopäivä toteutetaan Microsoft Teamsillä. Lähetämme osallistumislinkin kaikille päivään ilmoittautuneille. Voit osallistua tapahtumaan etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille osallistujille). Tapahtumaan on mahdollista osallistua myös anonyyminä.   \nVoit osallistua kysymysosioon mikrofonin avulla. Voit esittää kysymyksen myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \n  \nIlmoittaudu mukaan\nIlmoittaudu mukaan viimeistään 22.1. tästä linkistä. (linkki avaa Microsoft Forms –lomakkeen)  \nTapahtumaan mahtuu maksimissaan 300 osallistujaa. Tietopäivä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.  \n  \nTapahtumasta tehdään tallenne \nAsiantuntijan puheenvuoro tallennetaan. Puheenvuoron jälkeen on mahdollista esittää kysymyksiä asiantuntijalle. Kysymysosiota ei tallenneta.    \nHalutessasi voit tutustua tietopäivän tallenteeseen tapahtuman jälkeen. Tallenteet näet kotisivuiltamme tästä. \nSinun ei tarvitse ilmoittautua\, mikäli katsot tallenteen tapahtuman jälkeen. Tallennetta ei lähetetä ilmoittautuneille\, vaan se julkaistaan kotisivuillamme tietopäivät-osiossa.     \n  \nTietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke \nTukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen\, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).   \nLisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810.  \n \n 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/tietopaiva-ravitsemus/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260122T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260122T193000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T123712Z
LAST-MODIFIED:20251017T123712Z
UID:258311-1769104800-1769110200@www.smey.fi
SUMMARY:Läheisten avoin vertaisryhmä
DESCRIPTION:ME/CFS-sairastuneiden läheisten avoin vertaisryhmä\nRyhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneiden aikuisille läheisille. Voit olla vanhempi\, sisar\, kumppani\, kämppis tai muu läheinen. Ryhmässä voit keskustella muiden läheisten kanssa\, saada vertaistukea ja tietoa. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \n\nTapaamiset joka toinen kuukausi torstaisin kello 18.00–19.30\nTapaamiset: 9.10.\, 4.12.\, 22.1.\, 12.3.\, 21.5.\n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Voit kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Toimimme ryhmässä turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu periaatteisiin PDF tiedostosta tästä linkistä: Lataa Turvallisemman tilan ohje).  \nRyhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme ennen ryhmäkertaa tästä.  \nVoit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nRyhmä on avoin\, eikä vaadi ilmoittautumista. Voit osallistua ryhmään kotisivuiltamme löytyvästä linkistä tältä sivulta. \n \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \n  \nLäheisille on tarjolla myös suljettuja ryhmiä. Suljettuihin ryhmiin ilmoittaudutaan ja sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/laheisten-avoin-vertaisryhma-2/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260121T120000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260121T133000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T125225Z
LAST-MODIFIED:20251017T125225Z
UID:258320-1768996800-1769002200@www.smey.fi
SUMMARY:Avoin ME/CFS-vertaisryhmä
DESCRIPTION:Avoin ME/CFS-vertaisryhmä\nRyhmä on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille aikuisille. Avoimeen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua etukäteen.  Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa keskustelemaan ja saamaan vertaistukea! \n\nKokoontumiset etäyhteydellä keskiviikkoisin joka toinen kuukausi\nTapaamiset: 5.11.\, 21.1.\, 18.3.\, 27.5. kello 12.00–13.30. \n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Ryhmä toteutetaan Google Meetissä. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana puolen tunnein välein. \nToimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu turvallisemman tilan periaatteisiin tästä linkistä: (linkki lataa PDF-tiedoston). \nVoit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaan täältä.  \nVoit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Kameraa voi halutessaan pitää auki tai kiinni. Voit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. \nVoit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nPääset mukaan ryhmään tältä sivulta löytyvän linkin kautta.  \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja:\nVertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \nHanke tarjoaa myös suljettuja ryhmiä\, mihin ilmoittaudutaan etukäteen. Suljetuissa ryhmissä sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/avoin-me-cfs-vertaisryhma-2/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20260112T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20260112T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251218T121459Z
LAST-MODIFIED:20251218T121459Z
UID:258492-1768235400-1768240800@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-4/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251215T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251215T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T122337Z
LAST-MODIFIED:20251017T122337Z
UID:258305-1765816200-1765821600@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki\, jonne pääset tästä linkistä. \nMyös esimerkiksi Facebookista löytyy useampikin ME/CFS-vertaisryhmä. \nHaluaisitko lähteä vertaisohjaajaksi ryhmiin? Jos haluaisit toimia vertaisohjaajana ryhmissä tai chatissä\, niin  olethan yhteydessä vertaistoiminnan suunnittelijaan Tiinaan tiina.herttuainen(at)smey.fi.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-15-12-25/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251204T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251204T193000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T123619Z
LAST-MODIFIED:20251017T123619Z
UID:258309-1764871200-1764876600@www.smey.fi
SUMMARY:Läheisten avoin vertaisryhmä
DESCRIPTION:ME/CFS-sairastuneiden läheisten avoin vertaisryhmä\nRyhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneiden aikuisille läheisille. Voit olla vanhempi\, sisar\, kumppani\, kämppis tai muu läheinen. Ryhmässä voit keskustella muiden läheisten kanssa\, saada vertaistukea ja tietoa. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.  \n\nTapaamiset joka toinen kuukausi torstaisin kello 18.00–19.30\nTapaamiset: 9.10.\, 4.12.\, 22.1.\, 12.3.\, 21.5.\n\nRyhmää ohjaa hankkeen työntekijä. Voit kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Toimimme ryhmässä turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti. Tutustu periaatteisiin PDF tiedostosta tästä linkistä: Lataa Turvallisemman tilan ohje).  \nRyhmä toteutetaan Google Meetissä. Voit osallistua ryhmään etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille ryhmäläisille). Mikäli osallistut Google-tililtäsi tai laitteella\, mikä on yhdistettynä Google-tiliisi\, näkyy tilillesi asetettu nimi muille osallistujille. Ryhmän osallistujista kerätään nimetöntä tilastotietoa. Tutustuthan tietosuojaselosteeseemme ennen ryhmäkertaa tästä.  \nVoit osallistua keskusteluun mikrofonin avulla. Voit osallistua keskusteluun myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \nRyhmä on avoin\, eikä vaadi ilmoittautumista. Voit osallistua ryhmään kotisivuiltamme löytyvästä linkistä tältä sivulta. \n \nOlethan yhteydessä hyvissä ajoin etukäteen\, mikäli tarvitset teknistä tukea ryhmään liittymisessä. \nLisätietoja ryhmätoiminnasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(at)smey.fi. \n  \nLäheisille on tarjolla myös suljettuja ryhmiä. Suljettuihin ryhmiin ilmoittaudutaan ja sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Tutustu suljettuihin ryhmiin tästä. 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/laheisten-avoin-vertaisryhma/
CATEGORIES:Vertaistuki
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251201T163000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251201T180000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251017T122121Z
LAST-MODIFIED:20251017T122217Z
UID:258303-1764606600-1764612000@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-vertaischat
DESCRIPTION:ME/CFS-vertaischat\nME/CFS:ään on tarjolla vertaistukea chat-muodossa. Tukinetin sivustolla toimii ME/CFS-vertaischat\, jossa jutellaan anonyymisti eli nimettömästi siitä\, miten ME/CFS elämässä vaikuttaa ja miten sen kanssa voi elää. Keskusteluissa jaetaan vinkkejä ja kokemuksia\, kannustetaan ja tuetaan toisia. \nChat on aina parittomien viikkojen maanantaina klo 16.30–18.00 Tukinetin sivulla\, jonne pääset tästä linkistä (linkki avautuu uuteen välilehteen). \nOsallistua voit\, kun olet luonut itsellesi käyttäjätilin ja nimimerkin Tukinetiin. Chatiin osallistutaan kirjautuneena. \nTervetuloa mukaan! \nVertaistukea eri muodoissa\nVertaistukea on saatavana monessa muodossa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme vertaisryhmiä paikallisesti ja valtakunnallisesti. Löydät vertaisryhmistä lisää tietoa sivulta Vertaistuki\, jonne pääset tästä linkistä. \nMyös esimerkiksi Facebookista löytyy useampikin ME/CFS-vertaisryhmä. \nHaluaisitko lähteä vertaisohjaajaksi ryhmiin? Jos haluaisit toimia vertaisohjaajana ryhmissä tai chatissä\, niin  olethan yhteydessä vertaistoiminnan suunnittelijaan Tiinaan tiina.herttuainen(at)smey.fi.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-vertaischat-2/
CATEGORIES:Vertaistuki
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/01/Vertaistuki-on-voimaa-kelt-oranssi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251129T180000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251129T190000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20251107T085156Z
LAST-MODIFIED:20251107T085156Z
UID:258398-1764439200-1764442800@www.smey.fi
SUMMARY:KysymME Ollilta marraskuu
DESCRIPTION:KysymME Ollilta\nKysymME Ollilta on livelähetysten sarja\, jossa lääkäri Olli Polo vastaa ME/CFS-sairautta koskeviin kysymyksiin SMEYn Youtube-kanavalla. Lähetyksistä jää kanavalle myös tallenne. \nSuorat KysymME Ollilta -livet ja aikaisempien lähetysten tallenteet näet Suomen ME/CFS-yhdistyksen Youtube-kanavalla\, jonne pääset tästä (avautuu uuteen välilehteen). \nVoit kysyä lähetyksen aikana tai etukäteen\nKysymyksiä voi lähettää Youtube-kanavalle lähetyksen aikana\, mutta niitä voi lähettää myös etukäteen Google Forms ‑lomakkeella tai kommentoimalla Facebook-julkaisua. Lomakkeelle pääset tästä linkistä (avautuu uuteen välilehteen). \nHuomaathan\, että KysymME Ollilta ei ole henkilökohtaista terveysneuvontaa\, vaan kysymyksiin vastataan yleisellä tasolla julkisessa livelähetyksessä ja lähetys tallennetaan. \nLähetyksiä vetävät Olli Polo ja Leena Marjamäki\nOlli Polo (LT\, Dos\, keuhkosairauksien erikoislääkäri\, unilääketieteen erityispätevyys) on ensimmäinen Suomessa ME/CFS-sairauteen ja potilaiden hoitoon paneutunut lääkäri. Lähetyksissä Ollia haastattelee Suomen ME/CFS-yhdistyksen hallituksen jäsen ja ME/CFS-potilaiden asiaa pitkään ajanut Leena Marjamäki.
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/kysymme-ollilta-marraskuu/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.smey.fi/wp-content/uploads/2025/09/KysymME-Ollilta-oranssi-nettisivu.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20251124T130000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20251124T152000
DTSTAMP:20260429T164311
CREATED:20250922T114750Z
LAST-MODIFIED:20251202T141413Z
UID:258150-1763989200-1763997600@www.smey.fi
SUMMARY:ME/CFS-tietopäivä etänä 24.11.
DESCRIPTION:Tervetuloa kuulemaan ME/CFS-tietoa!\n\nTervetuloa ME/CFS-tietopäivään etänä 24.11. Kello 13–15.20! Tapahtumassa saat asiantuntijatietoa ME/CFS-sairauteen liittyen. Päivän aiheena on Hyväksyminen ja toivon näkökulma. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton.   \nTietopäivän ohjelma\nLinjat avataan kello 12.45. Saavuthan tapahtumaan ennen kello 13\, sillä ensimmäinen puheenvuoro alkaa kello 13.00.  \n13.00–14.00 Annika Uutela\, psykofyysinen fysioterapeutti   \n\n\n\nautonomisen hermoston säätelyn toimintahäiriö eli dysautonomia  \nturvantunteen ja kehoturvan merkitys hermoston toiminnalle  \nkehon palautumismekanismien vahvistaminen – aivohermojen merkitys  \nkehoaistien hyödyntäminen pacingissä  \n\n\n\n14.00–14.20 tauko   \n14.20–15.00 Päivi Montgomery psykologi\, kokemusasiantuntija ja tietokirjailija   \n\n\n\nhyväksyminen ja sopeutuminen   \njaksamisen tukeminen  \npsykologiset tukimuodot \ntoivon näkökulma  \n\n\n\n15.00–15.20 Yhteinen keskustelu ja kysymykset  \n  \nNäin osallistut tapahtumaan\nVoit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Teemme tapahtumasta myös tallenteen\, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan.  \nTietopäivä toteutetaan Microsoft Teamsillä. Lähetämme osallistumislinkin kaikille päivään ilmoittautuneille. Voit osallistua tapahtumaan etunimellä\, koko nimellä tai nimimerkillä (joka näkyy muille osallistujille). Tapahtumaan on mahdollista osallistua myös anonyyminä.  \nVoit osallistua kysymysosioon mikrofonin avulla. Voit esittää kysymyksen myös kokouksen chatin välityksellä\, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.  \n  \nIlmoittaudu mukaan tästä\nIlmoittaudu mukaan tapahtumaan täyttämällä ilmoittautumislomake. Ilmoittautuminen on avoinna 16.11. asti.  \nIlmoittautumisaika on päättynyt. \nTapahtumaan mahtuu 300 osallistujaa. Tietopäivä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. \nTapahtumasta tehdään tallenne\nAsiantuntijan luennot tallennetaan. Luentojen jälkeen on mahdollista esittää kysymyksiä asiantuntijalle. Kysymysosiota ei tallenneta.   \nHalutessasi voit tutustua tietopäivän tallenteeseen tapahtuman jälkeen. Sinun ei tarvitse ilmoittautua\, mikäli katsot tallenteen tapahtuman jälkeen. Tallennetta ei lähetetä ilmoittautuneille\, vaan se julkaistaan kotisivuillamme tietopäivät-osiossa.  \n  \nTietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke\nTukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen\, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).  \nLisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810. \n  \n 
URL:https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-tietopaiva-24-11/
END:VEVENT
END:VCALENDAR