Olet sivuston osiossa: Etusivu » Ajankohtaista

Tietopäivä: ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena

9.01.2026

Tervetuloa ravitsemus-aiheiseen tietopäivään!

Tukea ja vertaisuutta MEille –hanke järjestää tietopäivän etänä 26.1. Kello 13–14:45! Tietopäivässä saat tietoa ME/CFS-sairauteen liittyen. Päivän aiheena on ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.   

Puheenvuoron pitää laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM Teija Hyppönen. Teija käsittelee puheenvuoroissaan seuraavia teemoja: 

  • ME/CFS-potilaiden ravitsemukseen vaikuttavia tekijöitä 
  • ruokavalinnat riittävän ravinnonsaannin ja hyvinvoinnin edistämisessä 
  • rasituksen vähentämisen huomioiminen ruokajärjestelyissä 
  • liitännäissairauksia ja pääpiirteitä niiden ravitsemushoidosta 
  • missä tilanteissa mahdollisuus ravitsemusterapiaan 

Tietopäivän ohjelma 

  • 13–13.45 ensimmäinen osuus
  • 13:45–14 tauko
  • 14–14.30 toinen osuus
  • 14.30–14.45 keskustelua ja kysymyksiä 

Näin osallistut tapahtumaan 

Voit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan. Tietopäivä toteutetaan Microsoft Teamsillä. Lähetämme osallistumislinkin kaikille päivään ilmoittautuneille.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään 22.1. kotisivuillamme tästä.

Teemme tapahtumasta myös tallenteen, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Tallenteet näet kotisivuiltamme tästä.

Tietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke 

Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).  

Lisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810.