Alla olevat ryhmät on tarkoitettu ME/CFS-sairastuneille ja vastaavista oireista kärsiville aikuisille. Emme kysy diagnooseja toiminnassamme. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi toimintaan. Ryhmien ohjaajana toimii hankkeen työntekijä tai vapaaehtoinen vertaistoimija. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa.

Toimimme ryhmissämme turvallisemman tilan periaatteiden mukaisesti (linkki avaa PDF:n). Ryhmät ovat suljettuja, eli ryhmiin ilmoittaudutaan etukäteen. Sama ryhmä kokoontuu koko ryhmäkauden. Voit osallistua ryhmäkerroille vointisi mukaan. Ryhmiin otetaan enintään 12 ilmoittautunutta ja ryhmä täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä. 

Tutustu ryhmiin alta.
Löydät ladattavat ja tulostettavat esitteet alempaa sivulta.

Voit ilmoittautua mukaan alla oleviin ryhmiin

ME/CFS-vertaisryhmä, Turku

• Keskiviikkoisin kerran kuussa kello 12.00–13.30
• Tapaamiset: 11.3., 8.4., 6.5., 3.6.
• Ryhmään mahtuu vielä uusia osallistujia, vaikka ryhmä on käynnistynyt.
• Ilmoittaudu mukaan tästä.

ME/CFS -vertaisryhmä, Espoo

• Keskiviikkoisin kerran kuussa kello 12.00–13.30
• Tapaamiset: 20.5., 17.6., 12.8., 9.9., 7.10., 4.11.
• Ryhmään mahtuu vielä uusia osallistujia, vaikka ryhmä on käynnistynyt.
• Ilmoittaudu mukaan tästä.

 Svenskspråkig ME/CFS-kamratstödsgrupp

• Vi träffas den sista tisdagen varje månad kl. 12–13.30.
• Träffar: 25.8, 29.9, 27.10, 24.11.
• Anmäl dig senast 19.8 via denna länk. 
  (länken öppnar Microsoft Forms i en ny flik)

ME/CFS-vertaisryhmä, työssäkäyville ja lievästi sairastuneille

• Joka kuun viimeinen torstai iltaisin klo 18:00–19:30
• Tapaamiset: 27.8., 24.9., 29.10., 26.11., 17.12.
• Tämä ryhmä on suunnattu työssäkäyville tai lievästi sairastuneille.
• Ilmoittaudu mukaan viimeistään 19.8. tästä.

ME/CFS-vertaisryhmä, pidempään sairastaneet

• Joka kuun viimeinen torstai klo 12–13:30
• Tapaamiset: 27.8., 24.9., 29.10., 26.11.
•  Ilmoittaudu mukaan viimeistään 19.8. tästä.

ME/CFS-vertaisryhmä nuorille

• Vertaisryhmä 18–29-vuotiaille nuorille
• Kerran kuussa tiistaisin klo 18–19:30
• Tapaamiset: 8.9., 6.10., 3.11., 1.12.
•  Ilmoittaudu mukaan viimeistään 1.9. tästä.

ME/CFS-vertaisryhmä, pidempään sairastaneet

• Tiistai päivisin kerran kuussa klo 12–13:30
• Tapaamiset: 15.9., 13.10., 10.11., 8.12.
• Ilmoittaudu mukaan viimeistään 7.9. tästä.

ME/CFS-vertaisryhmä, kun sairaus on uusi

• Torstai-iltaisin kerran kuussa klo 18:00–19:30
• Tapaamiset: 17.9., 22.10., 19.11., 14.1., 11.2., 18.3.
•  Ilmoittaudu mukaan viimeistään 9.9. tästä.

Paikallisryhmät

ME/CFS-vertaisryhmä, Hämeenlinna

• Kerran kuussa keskiviikkoisin klo 12–13:30
• Tapaamiset: 16.9., 14.10., 11.11., 9.12.
• Ilmoittaudu mukaan viimeistään 8.9. tästä

ME/CFS-vertaisryhmä, Helsinki

• Joka kuun ensimmäinen torstai iltaisin klo 18:00–19:30
• Tapaamiset: 1.10., 5.11., 3.12., 7.1., 4.2., 4.3.
• Ilmoittaudu mukaan viimeistään 23.9. tästä.

ME/CFS-vertaisryhmä, Jyväskylä

• Kerran kuussa tiistaisin klo 12–13:30
• Tapaamiset: 6.10., 3.11., 1.12., 5.1., 2.2.
• Ilmoittaudu mukaan viimeistään 28.9. tästä.

Peer support also in eglish! See open meetings here.

ESITTEET

Lataa tästä kevät 2026 ME/CFS-vertaisryhmät (lataa PDF-tiedoston)

 Lataa tästä ME/CFS-sairastuneiden valtakunnallisten vertaisryhmien kevään 2026 PDF-esite. 

Käynnissä olevat ryhmät

ME/CFS-vertaisryhmä

• Tiistaisin kerran kuussa kello 12.00–13.30
• Tapaamiset: 10.3., 7.4., 5.5., 2.6., 11.8., 1.9.

ME/CFS-vertaisryhmä, kun sairaus on uusi

• Torstaisin kerran kuussa kello 18:00–19:30.
• Tapaamiset: 5.2., 5.3., 9.4., 7.5., 4.6.

ME/CFS-vertaisryhmä, Helsinki

• Torstaisin kerran kuussa kello 18:00–19:30
• Tapaamiset: 20.11., 29.1., 26.2., 26.3., 16.4., 28.5.

ME/CFS- vertaisryhmä, pidempään sairastaneet

• Tiistaisin kerran kuussa kello 12.00–13.30
• Tapaamiset: 27.1., 24.2., 24.3., 14.4., 12.5., 9.6.

Lisätietoja:
Vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen
tiina.herttuainen(at)smey.fi