ME/CFS-tietopäivät

Järjestämme tietopäiviä. Päivissä jaetaan tietoa ME/CFS-sairauteen liittyen. Tietopäiviä järjestetään valtakunnallisesti. Osa päivistä on hybriditilaisuuksia, johon voit osallistua paikan päällä tai etänä. Osa järjestetään kokonaan etänä.

Tietopäivät ovat suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja vastaavista oireista kärsiville sekä heidän läheisilleen. Emme kysy diagnooseja toiminnassamme. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan. Tilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia.

Tältä sivulta löydät tulevat tietopäivät. Löydät myös materiaaleja ja linkkejä menneiden tietopäivien tallenteisiin sivun alaosasta.

Tulevat tietopäivät

Tietopäivä: ME/CFS – Hoitosuositukset, etänä 8.6.2026

Tervetuloa Tukea ja vertaisuutta MEille –hankkeen tietopäivään 8.6. kello 13–14! Päivän aiheena on ME/CFS:n hoitosuositukset. Tapahtuma toteutetaan etänä. Tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. 

Puheenvuoron pitää fysioterapeutti Hanna Markkula. Tietopäivässä saat kattavasti tietoa ME/CFS:n hoitosuosituksista, ME/CFS:n kansallinen Hyvä käytäntö -suosituksesta, ME/CFS- ja long covid – hoitosuositusten yhtenevyyksistä ja eroista sekä hoitosuositusten mukaisesta hoidosta ja kuntoutuksesta.

Tutustu ja tule mukaan tästä linkistä.

Suunnitellut tietopäivät vuodelle 2026

Huom. pidätämme oikeuden muutoksiin.

• Helsinki
• Etätietopäivä
• Jyväskylä

Menneet tietopäivät

Tietopäivä: ME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet, Espoo 25.4.2026

Tietopäivä toteutui Espoossa 25.4. Päivän aiheena oli vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet. Puheenvuorot pitivät hankepäällikkö ja fysioterapeutti Hanna Markkula sekä YTM ja sosiaalityön maisteriopiskelija Heini Aaltonen.

Hanna avasi puheenvuorossaan mitä palveluja, etuuksia, kuntoutusta tai apuvälineitä voit saada, millainen on hyvä hakemus Kelaan ja mitä teet, jos hakemuksesi hylätään. Heini avasi puheenvuorossaan ME/CFS-sairaiden kohtaamia haasteita sosiaaliturvajärjestelmässä, koetun syrjinnän tasoja, seurauksia koetuista vaikeuksista sekä käy läpi ratkaisuehdotuksia kohti yhdenvertaisempaa sosiaaliturvaa.

Tutustu tietopäivän sisältöön ja ohjelmaan tästä linkistä.

Etätietopäivä, ravitsemus 26.1.2025

Tietopäivän aiheena oli ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena. Puheenvuoron pitää laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM Teija Hyppönen.

Tutustu tietopäivän tallenteeseen tästä (linkki avaa Youtube tallenteen uuteen välilehteen).

Tutustu Teija Hyppösen luentomateriaaliin tästä (lataa PDF-tiedoston).

Tutustu tietopäivän sisältöön ja ohjelmaan tästä linkistä

Etätietopäivä, Hyväksyminen ja toivon näkökulma 24.11.2025

Tietopäivässä pääsimme perehtymään hyväksymisen ja toivon näkulmaan. Asiantuntijaluentoja pitivät psykologi, kokemusasiantuntija ja tietokirjailija Päivi Montgomery ja psykofyysinen fysioterapeutti Annika Uutela. 

Tietopäivä järjestettiin maanantaina 24.11.2025 kello 13.00-15.20 etänä.

Tutustu tietopäivän tallenteeseen tästä (linkki avaa Youtube kanavan uuteen välilehteen).

Tutustu Annika Uutelan luentomateriaaliin tästä (lataa PDF-tiedoston, missä on linkkejä).

Tutustu Päivi Montgomeryn luentomateriaaliin tästä (lataa PDF-tiedoston).

Tutustu tietopäivän sisältöön ja ohjelmaan tästä linkistä. 

Tampereen tietopäivä, Pacing 17.5.2025

Hankkeen ensimmäinen tietopäivä järjestettiin Tampereella, Scandic Koskipuistossa 17.5.2025. Asiantuntijaluennon teemana oli pacing, ja sen piti fysioterapeutti Laura Mutanen. Avauspuheenvuoron piti hankepäällikkö Marta Lampainen.

Puheenvuorot striimattiin SMEYn Youtube-kanavalla. Striimauksesta jäi Youtube-kanavalle tallenne, johon pääset tästä linkistä (avautuu uuteen välilehteen).

Asiantuntijaluennon kirjalliseen esitysmateraaliin (pdf) voit tutustua klikkaamalla alla olevaa painiketta.