Kategoria: Uncategorized

  • Uusien vapaaehtoisten koulutus

    Uusien vapaaehtoisten koulutus

    Haluaisitko antaa vertaistukea? Kiinnostaisiko toimia vapaaehtoisena? Tervetuloa vertaistoimijaksi MEille!

    Vapaaehtoisten koulutus on suunnattu vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille ME/CFS:ää sairastaville ja vastaavista oireista kärsiville sekä läheisille.

    Vapaaehtoisena voi toimia omien voimavarojen mukaisesti ja vapaaehtoistoiminta suunnitellaan jokaisen vapaaehtoisen kanssa yksilöllisesti. Vapaaehtoisena saa työntekijän tuen, perehdytyksen, koulutuksen ja virkistyksiä. Vapaaehtoiset tapaavat toisiaan myös säännöllisesti etänä.

    Vapaaehtoisena toiminut vertaistoimija sanoo:

    ”Olen saanut itse paljon vertaistuesta ja nyt voin jakaa saamaani hyvää eteenpäin. Vertaistuessa on voimaa, sanotaan ja olen sen voiman kokenut itse ja nähnyt monen muunkin kokeneen. Siksi toimin vapaaehtoisena vertaisena edelleen.” (julkaistu vapaaehtoisen luvalla)

    Vapaaehtoisena voi toimia seuraavissa tehtävissä:
    – vertaisryhmän ohjaaja
    – vertaistukija Toivo-sovelluksessa
    – chat-ohjaaja

    Tuleva syksyn koulutus järjestetään etänä. Koulutus koostuu yhteensä neljästä tapaamiskerrasta 21.9. alkaen. Tapaamme maanantai-iltaisin kello 17.30–19.15. Tapaamiset: 21.9., 28.9., 12.10., 26.10. Mukaan voi ilmoittautua, vaikka et pääsisikään kaikille koulutuskerroille.

    Ilmoittaudu mukaan koulutukseen kotisivuillamme täältä.

    Koulutuksen järjestää Tukea ja vertaisuutta Meille -hanke:
    Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke tarjoaa palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS:ää sairastaville ja heidän läheisilleen. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).

  • Tietopäivä: ME/CFS – Toimintakyvyn tukeminen ja apuvälineet

    Tietopäivä: ME/CFS – Toimintakyvyn tukeminen ja apuvälineet

    Tukea ja vertaisuutta MEille –hanke järjestää tietopäivän 14.9. kello 13–15. Tietopäivän aiheena on Toimintakyvyn tukeminen ja apuvälineet.

    Tietopäivä on suunnattu ME/CFS:ää sairastaville ja vastaavista oireista kärsiville sekä heidän läheisilleen. Puheenvuorot pitää toimintaterapeutit Raila Vartiainen ja Jenni Luoma sekä fysioterapeutti Johanna Tervonen. Tapahtuma toteutetaan livestriiminä Youtubessa.

    Tietopäivän ohjelma

    13:00–14:00 toimintaterapeutit Raila Vartiainen ja Jenni Luoma: Toimintakyvyn tukeminen toimintaterapialla

    • Mitä on toimintaterapia?
    • Kokemukset toimintaterapian keinoista ME/CFS-asiakkaiden kanssa Helsingin perusterveydenhuollon toimintaterapiassa
    • Pacing, rutiinit ja mielekkään toiminnan merkitys

    14:00–14:15 Tauko

    14:15–15:00 fysioterapeutti Johanna Tervonen: Toimintakyvyn tukeminen apuvälineillä

    • Miksi apuvälineitä tarvitaan?
    • Apuvälineryhmät ja esimerkkejä apuvälineistä
    • Apuvälineiden hankintaprosessi

    15:00 Tapahtuma päättyy

    Näin osallistut tapahtumaan

    Sinun ei tarvitse ilmoittautua mukaan. Tapahtuma livestriimataan Youtubessa @Tukeajavertaisuutta kanavalla. Tule kuuntelemaan puheenvuorot osoitteessa: www.youtube.com/@Tukeajavertaisuutta

    Tapahtumasta tehdään tallenne

    Halutessasi voit tutustua tietopäivän tallenteeseen tapahtuman jälkeen. Tallenteet näet kotisivuiltamme tästä: www.smey.fi/tukea-ja-vertaisuutta/tietopaivat

    Tietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke

    Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS:ää sairastaville, vastaavista oireista kärsiville ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä ja tuotamme tietomateriaalia. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen. Hanketta koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).

    Lisätietoja tapahtumasta löydät kotisivuiltamme tästä.

    Voit kysyä lisätietoja myös vertaistoiminnan suunnittelijalta Tiina Herttuaiselta: tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810.

  • Tervetuloa syksyn vertaistoimintaan!

    Tervetuloa syksyn vertaistoimintaan!

    Syksyn monipuolinen vertaistoiminta on julkaistu ja ilmoittautumisaika on käynnissä nyt! Ryhmät ovat maksuttomia ja kaikille avoimia. Ryhmät tapaavat pääsääntöisesti etänä. Paikallisryhmät tapaavat myös kasvotusten mahdollisuuksien mukaan. Ryhmät ovat suljettuja, eli niihin ilmoittaudutaan etukäteen ja tapaamme samalla porukalla koko ryhmäkauden.

    Tarjoamme myös kaikille avoimia vertaistapaamisia, joihin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Avoimeen tapaamiseen pääset suoraan kotisivuiltamme löytyvän linkin kautta. Tervetuloa mukaan! 

    Valtakunnalliset vertaisryhmät etänä 

    Paikalliset vertaisryhmät etänä ja kasvotusten 

    • Espoo, keskiviikkoisin kerran kuussa klo 12, 12.8 alkaen 
    • Turku, keskiviikkoisin kerran kuussa klo 12, 19.8. alkaen 
    • Helsinki, joka kuun ensimmäinen torstai klo 18, 1.10. alkaen 
    • Hämeenlinna, kerran kuussa keskiviikkoisin klo 12, 16.9. alkaen  
    • Jyväskylä, kerran kuussa tiistaisin klo 12, 6.10. alkaen  

    Kaikki suljetut ME/CFS-vertaisryhmät löydät kotisivuiltamme tästä linkistä. 

    Kaikki suljetut läheisten ryhmät tästä linkistä.

    Avoimet vertaistapaamiset

    Avoimeen tapaamiseen ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Pääset mukaan suoraan kotisivuiltamme löytyvän linkin kautta.   

    Avoimet vertaistapaamiset ME/CFS:ää sairastaville 

    Tapaamme etänä kerran kuussa keskiviikkoisin yhteisen teeman äärellä klo 12–13:30.  

    • 26.8. klo 12 etänä: Luovuus 
    • 9.9. klo 12 Espoo
    • 23.9. klo 12 Turku
    • 30.9. klo 12 etänä: Vaatteet
    • 8.10. klo 12 online: Peer support meeting in English
    • 21.10. klo 12 Turku
    • 28.10. klo 12 etänä: Mielen hyvinvointi 
    • 25.11. klo 12 etänä: Ollaan vaan – linjat avoinna ilman ohjattua toimintaa 
    • 16.12. klo 12 etänä: Juhlapyhien aika 

    Pääset mukaan suoraan kotisivuiltamme löytyvästä linkistä täältä.

    Avoimet vertaistapaamiset läheisille 

    Tapaamme etänä joka toinen kuukausi  

    • 3.9. torstaina klo 18–19.30 
    • 12.11. torstaina klo 18–19.30 

    Pääset mukaan suoraan kotisivuiltamme löytyvästä linkistä täältä.

    Vapaaehtoisten koulutus 

    Haluaisitko antaa vertaistukea? Kiinnostaisiko vapaaehtoistoiminta? Meillä voit toimia vapaaehtoisena omien voimavarojesi mukaisesti!  

    Uusille vapaaehtoisille järjestetään syksyllä koulutus 21.9. alkaen. Koulutus on suunnattu vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille ME/CFS:ää sairastaville ja vastaavista oireista kärsiville sekä läheisille. Tervetuloa vapaaehtoistoimintaan! 

    Tutustu koulutukseen ja ilmoittaudu mukaan tästä.

    Lisätietoja vapaaehtoistoiminnasta ja vertaistoiminnasta saat vertaistoiminnan suunnittelijalta Tiina Herttuaiselta sähköpostitse tiina.herttuainen(at)smey.fi, puh. 045 7837 6810 (puhelimitse tavoitat minut parhaiten torstaisin kello 14-16). 

  • Kelan gradupalkinto Heini Aaltoselle

    Kelan gradupalkinto Heini Aaltoselle

    Kela on myöntänyt vuoden gradupalkinnon SMEYn edelliselle puheenjohtajalle Heini Aaltoselle. Palkinto tuli Aaltosen Helsingin yliopistossa tekemästä sosiaalityön maisterintutkielmasta ME/CFS:ää sairastavien kokemuksia sosiaaliturvaetuuksien saamisen vaikeuksista.

    Kelan mukaan palkittu tutkielma tuo uutta, ajankohtaista tietoa ME/CFS:ää sairastavien kokemuksista sosiaaliturvaetuuksien hakemisesta ja siihen liittyvistä haasteista.

    Aaltonen tunnistaa tutkielmassa kolme ilmiötä, jotka toistuvat ME/CFS:ää sairastavilla. Ilmiöt ovat etuuksien epääminen, pitkät ja kuormittavat hakuprosessit sekä kokemus siitä, ettei sairauden aiheuttamaa toimintakyvyn heikkenemistä tunnisteta ja tunnusteta riittävästi.

    ”Toivon, että tutkimus osaltaan auttaa sosiaaliturvajärjestelmää kehittäviä tahoja nykyistä paremmin tunnistamaan huonosti tunnetuista sairauksista kärsivät ja heidän kohtaamansa epäkohdat” Heini Aaltonen

    Keskeinen havainto tutkimuksessa on, että sosiaaliturvajärjestelmä voi tuottaa ME/CFS:ää sairastaville institutionaalista ja arjen tasolla ilmenevää syrjintää.

    Tutkimuksen perusteella ME/CFS:ää sairastavat joutuvat usein turvautumaan tilanteeseensa nähden väärään sosiaaliturvaetuuteen. Osa näyttää jäävän epävirallisen tuen varaan. Tämä voi tuottaa hyvin vaikeita tilanteita sairastuneelle ja hänen läheisilleen.

    ”Tutkielma tuottaa sairastavien omien kokemusten kautta merkityksellistä tietoa siitä, miten sosiaaliturvan käytännöt voivat tuottaa kohtuutonta kuormaa vaikeassa tilanteessa oleville ihmisille.” Kelan tutkimusprofessori Karoliina Koskenvuo.

    Tekstin lähteenä on Kelan uutinen, minkä löydät tästä.

    Tutustu Heini Aaltosen lopputyöhön tästä:
    ME/CFS:ää sairastavien kokemuksia sosiaaliturvaetuuksien saamisen vaikeuksista


    Heini Aaltonen piti luennon palkitusta lopputyöstään myös Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeen huhtikuun tietopäivässä.
    Tutustu tietopäivän tallenteeseen tästä.
    Tutustu Aaltosen luentomateriaaliin tietopäivässä tästä.

  • Nuorten vertaistoiminnan kysely

    Nuorten vertaistoiminnan kysely

    Tukea ja vertaisuutta MEille –hankkeemme järjestää vertaistoimintaa monipuolisesti eri ikäisille. Tällä hetkellä suunnittelemme nuorille omaa vertaistoimintaa. Teimme lyhyen kyselyn, missä ME/CFS-sairastuneet nuoret pääsevät antamaan mielipiteensä vertaistoiminnan suunnitteluun.  

    Kysely on suunnattu 18–29-vuotiaille ME/CFS-sairastuneille ja vastaavista oireista kärsiville nuorille. Voit vastata kyselyyn tästä linkistä. (linkki avaa Microsoft Forms-lomakkeen) 

    Mahdolliset kysymykset voi osoittaa hankkeen vertaistoimintaan tiina.herttuainen(at)smey.fi, puh. 045 7837 6810.

    Kiitos jo etukäteen vastauksestasi! 

  • Tietopäivä: ME/CFS – hoitosuositukset

    Tietopäivä: ME/CFS – hoitosuositukset

    Tukea ja vertaisuutta MEille –hanke järjestää tietopäivän etänä 8.6. aiheella on ME/CFS:n hoitosuositukset. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja vastaavista oireista kärsiville sekä heidän läheisilleen. Puheenvuorot pitää fysioterapeutti Hanna Markkula. Tilaisuus on kaikille avoin ja maksuton.

    Tietopäivässä saat kattavan läpileikkauksen ME/CFS:n hoitosuosituksista sekä tietoa ME/CFS:n kansallisesta Hyvä käytäntö -suosituksesta. Lisäksi saat tietoa ME/CFS- ja long covid – hoitosuositusten yhtenevyyksistä ja eroista sekä kerrotaan hoitosuositusten mukaisesta hoidosta ja kuntoutuksesta. Tietopäivä on kello 13-14:45.

    Tutustu tapahtumaan ja ilmoittaudu mukaan viimeistään 3.6. tapahtumasta tästä linkistä. 

    Voit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Teemme tapahtumasta myös tallenteen, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Jos katsot tallenteen, niin sinun ei tarvitse ilmoittautua mukaan. Tallenteet näet kotisivuiltamme tästä: https://www.smey.fi/tukea-ja-vertaisuutta/tietopaivat/

    Tietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke 

    Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).  

    Lisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810. 

     

  • Tietoa ja vertaistukea Espoossa

    Tietoa ja vertaistukea Espoossa

    Tukea ja vertaisuutta MEille –hanke tarjoaa monipuolisesti toimintaa Espoossa! Voit tulla tutustumaan hankkeen toimintaan Espoon sairaalan OLKA-pisteelle, tulla tietopäiväämme ja osallistua Espoon paikalliseen vertaisryhmään. Kaikki toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumiin ja toimintaan. 

    ME/CFS-teemapäivä Espoon OLKA-pisteellä 15.4.  

    Tervetuloa tutustumaan Tukea ja vertaisuutta Meille -hankkeen toimintaan Espoon OLKA-pisteelle 15.4. klo 11–13 Espoon sairaalaan. Pisteellä pääset tutustumaan hankkeen työntekijöihin ja vapaaehtoisiin. OLKA-piste sijaitsee sairaalan aulassa. Espoon sairaala sijaitsee osoitteessa Karvasmäentie 6, 02740 Espoo. 

    Lue lisää tapahtumasta tästä.

    Tietopäivä: ME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet 25.4. 

    Tietopäivän aiheena on vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet 25.4. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.  

    Tapahtuma on hybriditapahtuma. Voit osallistua paikan päällä Espoon Lippulaivassa tai etänä. Puheenvuorot pitää hankepäällikkö ja fysioterapeutti Hanna Markkula sekä YTM ja sosiaalityön maisteriopiskelija Heini Aaltonen. 

    Hanna avaa puheenvuorossaan mitä palveluja, etuuksia, kuntoutusta tai apuvälineitä voit saada, millainen on hyvä hakemus Kelaan ja mitä teet, jos hakemuksesi hylätään. Heini avaa puheenvuorossaan ME/CFS-sairaiden kohtaamia haasteita sosiaaliturvajärjestelmässä, koetun syrjinnän tasoja, seurauksia koetuista vaikeuksista sekä käy läpi ratkaisuehdotuksia kohti yhdenvertaisempaa sosiaaliturvaa. 

    Tapahtuma on kello 15–17. Lisäksi paikan päälle tuleville on vertaistuelliset kahvit kello 14–15. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 19.4. mikäli tulet paikan päälle.  

    Ilmoittaudu ja lue lisää tapahtumasta tästä. 

    Tietopäivän tapahtuma myös Facebookissa: https://www.facebook.com/events/1443160934167076 

    ME/CFS-vertaisryhmä, Espoo 

    Keskiviikkoisin kerran kuussa kello 12–13:30, ajalla 20.5.-4.11.
    Tapaamiset: 20.5., 17.6., 12.8., 9.9., 7.10., 4.11.  

    Tämä ryhmä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille aikuisille, jotka asuvat Espoon alueella. Voit osallistua ryhmään sinulle sopivalla tavalla ja kertoa itsestäsi sen verran kuin haluat. Pidämme yhteisiä taukoja ryhmän aikana. Toiminta on maksutonta ja kaikille avointa. Tervetuloa mukaan! 

    Ilmoittaudu mukaan viimeistään 12.5. tästä. 

  • Lähde mukaan SMEYn hallitukseen!

    Lähde mukaan SMEYn hallitukseen!

    Suomen ME/CFS-yhdistys etsii uutta puheenjohtajaa ja lisävahvistuksia hallitukseen. Tule mukaan rakentamaan parempaa tulevaisuutta ME/CFS-sairaille!

    Toiminta on vapaaehtoista ja maksutonta. Huomaathan kuitenkin, että hallituksen jäsenenä voi toimia vain yhdistyksen varsinainen jäsen. Hallituksen jäsenet ja varajäsenet vapautetaan yhdistyksen jäsenmaksusta toimikautensa ajaksi. SMEYn jäsenyydestä voit lukea lisää jäsenyyssivultamme tästä linkistä.

    SMEYn toiminta on aktiivista

    Suomen ME/CFS-yhdistys ry (SMEY) on potilasyhdistys, jonka tehtävänä on auttaa ja tukea ME/CFS-sairaudesta kärsiviä potilaita. SMEYllä on tällä hetkellä 4 työntekijää ja Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskuksen (STEA) rahoittama hanke, jossa kehitetään ME/CFS-sairaiden palveluohjausta ja vertaistukea.

    Suomen ME/CFS-yhdistyksen hallitus tapaa noin kerran kuukaudessa etäyhteyksin. Kokousten välillä tehdään eri kokoonpanoissa esimerkiksi vaikuttamistyötä, jäsenhankintaa, kansainvälistä yhteistyötä tai webinaareja.

    Osallistua voi omien voimavarojen puitteissa

    Hallituksen jäsen voi olla joko itse sairastunut, ME/CFS-sairaan läheinen tai esimerkiksi soteammattilainen, joka tuntee ME/CFS-sairautta. Osallistua voi omien voimavarojen ja kiinnostuksen kohteiden puitteissa. Etsimme kuitenkin aktiivisia hallituksen jäseniä, jotka pystyisivät osallistumaan yhdistyksen toimintaan ja sen kehittämiseen tai vaihtoehtoisesti antamaan tärkeitä näkökulmia esimerkiksi vaikeasti sairaiden huomioimisesta.

    Puheenjohtaja johtaa ja kehittää yhdistystä

    Hallituksen puheenjohtaja johtaa koko yhdistystä. Toivomme hallituksen puheenjohtajalta erinomaisia vuorovaikutustaitoja, paloa kehittää yhdistyksen toimintaa eteenpäin, strategista ja operatiivista ymmärrystä, kykyä johtaa yhdistystä ja mieluiten myös kokemusta yhdistystoiminnasta ja sen johtamisesta. Tuleva vuosikokous päättää mahdollisten kokouspalkkioiden maksamisesta puheenjohtajalle.

    Hae mukaan!

    Lue lisää ja kerro meille itsestäsi lomakkeella, jonka löydät tästä linkistä (avautuu uuteen välilehteen). Linkin lomakkeella voi hakea hallitukseen keskiviikkoon 15.4. saakka.

    Uusi hallitus valitaan vuosikokouksessa la 25.4.2026 Espoon Lippulaivassa. Kokoukseen voi osallistua myös etänä. Tarkemmat tiedot ja kokouskutsut lähetetään myöhemmin.

  • Tietopäivä Espoossa ja etänä: ME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet 

    Tietopäivä Espoossa ja etänä: ME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet 

    Tukea ja vertaisuutta MEille –hanke järjestää tietopäivän 25.4. kello 15–17. Päivän aiheena on vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.   

    Puheenvuorot pitää fysioterapeutti ja hankepäällikkö Hanna Markkula sekä YTM ja sosiaalityön maisteriopiskelija Heini Aaltonen. Tapahtuma on hybriditapahtuma. Voit osallistua paikan päällä Espoon Lippulaivassa tai etänä.  

    Tietopäivän ohjelma 

    14.00–15.00 Vertaistuelliset kahvit osallistujille, jotka tulevat paikan päälle
    15.00–15.45 Hanna Markkula, hankepäällikkö ja palveluneuvonnan suunnittelija:
    ME/CFS – Vammais- ja sosiaalipalvelut sekä Kelan etuudet 

    • Mitä palveluja ja etuuksia voin saada? 
    • Mitä kuntoutusta tai apuvälineitä voin saada? 
    • Millainen on hyvä hakemus? 
    • Mitä jos hakemukseni hylätään? 

    15.45–16.00 tauko
    16.00–16.45 Heini Aaltonen, YTM ja sosiaalityön maisteriopiskelija:
    ME/CFS-sairaiden kokemat vaikeudet sosiaaliturvan saamisessa 

    • ME/CFS-sairaiden kohtaamat haasteet sosiaaliturvajärjestelmässä 
    • Koetun syrjinnän tasot 
    • Seuraukset koetuista vaikeuksista 
    • Kohti yhdenvertaisempaa sosiaaliturvaa: ratkaisuehdotuksia tilanteeseen  

    16.45–17.00 Päätöspuheenvuoro 

    Voit osallistua Espoossa, etänä tai katsoa tallenteen

    Voit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Teemme tapahtumasta myös tallenteen, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan.  

    Tietopäivä toteutetaan hybridinä. Voit tulla paikan päälle Espoon Lippulaivan kirjastoon. Voit osallistua myös etänä, sillä striimaamme tapahtuman Youtubeen. 

    Etänä osallistuaksesi sinun ei tarvitse ilmoittautua. Näet puheenvuorot osoitteessa: https://www.youtube.com/@Tukeajavertaisuutta 

    Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan kotisivuillamme viimeistään 19.4. tapahtuman linkistä. 

     

    Tietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke 

    Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).  

    Lisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810. 

     

  • Tietopäivä: ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena

    Tietopäivä: ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena

    Tukea ja vertaisuutta MEille –hanke järjestää tietopäivän etänä 26.1. Kello 13–14:45! Tietopäivässä saat tietoa ME/CFS-sairauteen liittyen. Päivän aiheena on ME/CFS – ravitsemus terveyden ja toimintakyvyn tukena. Tietopäivä on suunnattu ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.   

    Puheenvuoron pitää laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM Teija Hyppönen. Teija käsittelee puheenvuoroissaan seuraavia teemoja: 

    • ME/CFS-potilaiden ravitsemukseen vaikuttavia tekijöitä 
    • ruokavalinnat riittävän ravinnonsaannin ja hyvinvoinnin edistämisessä 
    • rasituksen vähentämisen huomioiminen ruokajärjestelyissä 
    • liitännäissairauksia ja pääpiirteitä niiden ravitsemushoidosta 
    • missä tilanteissa mahdollisuus ravitsemusterapiaan 

    Tietopäivän ohjelma 

    • 13–13.45 ensimmäinen osuus
    • 13:45–14 tauko
    • 14–14.30 toinen osuus
    • 14.30–14.45 keskustelua ja kysymyksiä 

    Näin osallistut tapahtumaan 

    Voit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan. Tietopäivä toteutetaan Microsoft Teamsillä. Lähetämme osallistumislinkin kaikille päivään ilmoittautuneille.

    Teemme tapahtumasta myös tallenteen, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Tallenteet näet kotisivuiltamme tästä.

    Tietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke 

    Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).  

    Lisätietoja tapahtumasta antaa vertaistoiminnan suunnittelija Tiina Herttuainen tiina.herttuainen(a)smey.fi tai 045 783 76810.